samedi 29 août 2020




Septembre, sur les montagnes se dépose une sorte de voile parfois couleur rouille et peut-être bientôt blanc. C'est sans compromis que l'automne s'infiltre dans nos vie. Un retour vers la terre.



Été, ta verdure me reste vivifiante,

Sur l'élan, on se quitte pour mieux se retrouver

Ton souffle chaud de l'aube me manquera

Ton énergie folle crépuscule se dissoudra



J'ouvre mes perceptions pour septembre

Tendre tendre tendre

Absorbé par toi 

J''y crois, cycle de la nature tu me bois.



Au plaisir de vous retrouver dans les cours! N'hésitez pas à m'appeler ou m'écrire si vous avez une question sur l'horaire ou les réservations!

mercredi 1 juillet 2020









Yin yoga et bol Tibétain 
Jeudi 29 octobre 19h à 21h



Pour la vie qui circule à travers les vibrations des sons, pour la matière du corps parfaitement conçu à recevoir ceux-ci, avec Annick Moillen et Sandra. Bienvenue à tous

30.-
Ollon, centre Etre-Famille




Namaste from deep of my roots
hearth open


Peace
Joy
Ride
Feel


Chant Polyphonique 
deux mardis soir par mois
20h à 21h30

Le chant engage l’homme dans sa globalité. Le chanteur est le seul musicien qui soit à la fois son propre instrument, le luthier et l’interprète de celui-ci. La technique vocale sera travaillée sous forme de jeux vocaux. La joie et la confiance en soi, seront au rendez-vous ! Chants polyphoniques pour la richesse des couleurs, l’harmonisation des voix humaines un fort sentiment qui nous relie à autrui et au monde qui nous entoure.

20.- par séance
Contactez Marine :)
078 923 4290 



Peace
Love
Trust the process
And a enormous Thanks

Namaste from deep of my hart

San
 
San
📿

jeudi 23 janvier 2020

Bonjour à vous tous::))

Bonne année! Un regard vers le passé, puis un regard vers le futur. Il y a plus de 20 ans, à l'école, je trouvais plutôt ennuyeux de devoir étudier l'histoire. Je la trouvais figée et sans relation avec ce que je vivais. Maintenant, je sais qu'elle a sa place et son importance. Comme un morceau de bois qu'on transforme pour en faire un "quelque chose", cette histoire devient elle aussi une matière pleine de vie et mobile avec lequel on peut faire un "quelque chose". Chacun d'entre nous en font parti , et en influence le contenu consciemment ou pas!

Que cette année soit remplie de source pure et simple nourrissant vos vrais valeurs. A chacun de vous, Namaste du coeur. 


Yoga et les outils Access - 29 février


Julia Veillon et Sandra se réjouissent de vous y retrouver. Le temps d'une matinée s'ouvre pour une séance de yoga suivie d'un atelier Access Consciousness™. On y trouve un ensemble de techniques, d'outils et processus changeant la vie. Pratique, dynamique et pragmatique, Access™ fournit des étapes pour nous aider à devenir plus conscient dans la vie de tous les jours et éliminer des barrières que nous avons érigées. La date est prévue sous le symbole du jour supplémentaire en 4 ans : le 29 février!

Ollon, au centre Etre-Famille
45 frs
Samedi le 29 février 
8h30 à 12h




Bol Tibétain et Yin Yoga- 12 mars 


Annick Moillen et Sandra guiderons cette pratique de résonance. Le Yin Yoga, c'est déposer la matière du corps entre la stabilité face à la gravité terrestre et la mobilité de la respiration circulatoire. Les postures profondes ont le pourvoir de relâchement extrême. Les Bols Tibétain joué par Annick, résonne dans leurs nature, équilibrent, guérissent, harmonisent, tout ce qui est matières vivantes. Je vous laisse imaginer vivre les deux en même temps!

30 frs
Jeudi 12 mars 19h30- 21h30




Journée inside outside - 21 mars


Voici l'occasion de vivre une journée libre dans l'espace temps. Des outils y sont construit à travers le yoga, les postures, la respiration, la forêt, la marche, le partage, la méditation et un repas de midi de saison et local (pas très difficile vu la région dans lequel on habite)! Plus d'info contacter moi :)    

160 frs - max 6 personnes
21 mars 9h -17h 
Dans la région Ollon - Panex 




Yoga Escalade- 9 et 10 mai



















Apporter de la conscience sur le moment présent, se connaître d'avantage, découvrir des falaises à proximité de où l'on habite, propulser l'énergie dégager de la nature, de son corps et de son esprit... bref le yoga et l'escalade ne font plus qu'une discipline! Nous y regroupons des outils pour grimper, pour assurer, pour marcher, pour s'étirer, pour se concentrer, pour reconnaître...etc.

Tous les niveaux sont super bienvenue, ultra débutant comme avancé. Vincent Henscht, professeur d'escalade et Sandra Vermette partagent leurs passions, leurs expériences et leurs connaissances à travers deux journées dans la région. Le week-end comprends l'hébergement et la demi-pension, le matériel de grimpe et l'encadrement suivi de yoga et escalade.  

9 et 10 mai 2020
460 .- (possibilité d'une seule journée aussi)
Lieux reste à déterminer selon la météo, mais de toute façon pas trop loin!




Week n go - Yoga detox - Val d'Hérens


Du temps pour soi, se ressourcer, se reconnecter à la nature. Un séjour au cœur de la nature dans le Val d’Hérens. Vous dormirez dans un charmant petit mayen entièrement refait dans un cadre magnifique. Zoé, étudie l'ayurvéda et cuisine à merveille des bons petits plats sains et Sandra vous donnera des leçons de yoga et philosophie au pied de la Dent Blanche.

3-4-6-avril, 790 frs
1-2-3 mai, 790 frs
tous les infos sur weekngo.ch , section séjour collectif.




Week end Yourte de paix en montagne - 11au13 septembre 2020 




















Au coeur de la nature, le séjour se dessine dans la courbe décroissante de l'été. Hatha Yoga, Yin yoga, méditation, chants, philosophie, ateliers de réflexion, partage, marche, nourriture bio et végétariennes cuisinées ensemble. Réservez vos dates et je vous donnerai plus d'info. 

11-12-13 septembre
540 frs










Je vous souhaite une belle journée !

Joy
Peace
Love
Warm

Namaste du coeur

San

dimanche 16 juin 2019

Hello chers Yogis de la Vie !

Oui car le yoga se pratique à travers cette étude perpétuelle de questionnements et d'observations ... le yoga se déroule et s'enroule autour des arbres, sous nos pieds, en passant par nos coeurs et jusque dans nos mains poursuivant son chemin d’étoiles. Sans commencement, ni fin :)

vendredi 27 juillet 2018


Un nombre infini de lien dessine cette Univers. Par le yoga, nous pouvons ouvrir toutes nos petites cellules, nos sens et intégrer la vie directement en passant par le cœur et le corps. Tous les mouvements petits comme grands, tous les pensées nouvelles ou récurrentes, tous les sourires donnés et reçus, tout construit ce monde. Magnifique !   

L’horaire à partir du 27 août 2018
Lundi 9h - régulier
Lundi 10h30 - doux
Lundi 19h30 - régulier
Mercredi 9h - régulier
Mercredi 18h - régulier
Jeudi 9h – doux
jeudi 19h30

Pour la famille et prénatal

Prénatal - Mercredi 19 30h
Maman avec bébé – un mercredi sur deux, débutant le 29août - Mercredi 10h30
10 à 14 ans - Lundi 16h45 –– session de 12 cours débutant le 3 septembre, 200 frs.
3 à 6 ans - session de 4 mercredis débutant le 5 septembre, 55 frs - Mercredi 15h30.
Pour les cours enfant, merci de vous inscrire à l’avance par email ou téléphone. Merci


Joy
Live simply
Peace



Merci de votre visite sur le site. Vous aimeriez directement consulter l'horaire et le tarifs et descriptions de cours, cliquer sur le lien :)

http://yogasourceaigle.blogspot.com/p/horaires-lundi-lundi-aigle-mercredi.html





vendredi 20 octobre 2017





Nous arrivons tous au milieu d'une histoire et nous repartons tous au milieu d'une histoire. A nous d'explorer, et de vivre!












Yoga Escalade
18 et 19 mai 2019

Le yoga est un véhicule pour se connecter à soi et tout ce qu'il y a de plus grand autour de nous. Ce week-end permet d’apprendre à grimper en conscience. La falaise et les pratiques de yoga sur le sol viennent offrir un cadre de découverte et d’apprentissage sur ces disciplines. Les thèmes apportés sont variés; la peur, la compréhension de son corps dans l'espace, la respiration, le focus, la vision large...

Le week-end est sur deux jours. Il est aussi possible de participer pour une seule journée. Vincent Hentsch, prof d'escalade et moi, coacherons tout au long de ce séjour. Nous planifions le week end pour la région du Gastlosen, à 75 minutes de voiture de Aigle. Selon la météo l'endroit peut changer. C'est une très bonne occasion de commencer à grimper. Tous les niveaux sont bienvenus, débutant comme intermédiaire.

430 francs pour les deux jours avec matériel, souper, déjeuner et nuitée.







peace
joy
nature
breath




Sandra

078 819 8201


lundi 29 mai 2017




Bienvenue à tous ,

Par des postures simples et vivantes, sous l'influence ou le contrôle de la respiration, nous ramenons l'être à l'essentiel.

Yoga, un milieu neutre où on connecte avec son corps et où les pensées peuvent se diluer pour voir la grandeur de la vie sous toute ses formes. 


Je vous souhaite une agréable semaine dans la simplicité d’être, Child of Earth.

Sandra J





jeudi 14 avril 2016

Yoga source
Postures, respiration, prise de conscience, tonus et détente. Le yoga s'adapte aux besoins respectifs de chacun. N'hésitez pas à venir essayer un cours pour créer vous même votre définition du yoga.
Le yoga, c'est un espace libre et simple. Les techniques traditionnelles de cette art nous aide à améliorer notre santé physique et mentale en général.
Les cours collectifs permettent d'explorer différents aspects, postures, et intentions du yoga. 
Les cours privés sont recommandés pour ceux qui recherche des besoins spécifiques ou thérapeutiques dans leurs pratiques.
Je vous souhaite une belle journée dans l'écoute et la simplicité
Namaste


mardi 15 septembre 2015


Breath and things will change


Asanas create links

Purification of your mind and body participate in cleanning the world 

vendredi 14 août 2015





Ouvrir et assouplir le corps et l'esprit
par les mouvement
l'expérience de se sentir en vie. 
Librement
Simplement
Naturellement
Namasté